photo ESCALE EN CAROUX ESPINOUSE

ESCALE EN CAROUX ESPINOUSE

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Minerve 34210

Du 25/05/2025 au 31/05/2025

5 Jours de randonnée en étoile à la découverte des massifs du Caroux et de l’Espinouse au cœur du Parc naturel régional du Languedoc… Chaque jour, votre accompagnateur vous conduira vers des sites préservés et insolites et vous fera découvrir ce joyau de la moyenne montagne méditerranéenne, sa gastronomie et ses vignobles environnant. Une attention sera portée aux pique-niques avec une majorité de produits locaux et régionaux. Hébergement confortable en Hôtel *** dans un village labellisé « Station Verte»… Nous terminerons chaque journée dans un restaurant de qualité et découvrirons la gastronomie locale. POINTS FORTS Un séjour Nature au pays du mouflon. Découverte des mets et vins du haut Languedoc PROGRAMME DU SÉJOUR JOUR 1 : Rendez-vous à Lamalou Les Bains Installation à l'hôtel *** pour 6 nuits en demi pension. Présentation du séjour et balade dans le village. JOUR 2 : Le Plateau du Caroux : Le Roc et la Tour. Court transfert vers le cœur du Massif. Nous cheminerons toute la journée sur le plateau du Caroux entre 800 et 1093 mètres. Peu de difficultés et des panoramas époustouflants vers les Pyrénées au sud, la Méditerranée et les Cévennes. Passage par la tour du[...]

photo RANDONNÉE - FESTIVAL MARÉE HAUTE #3

RANDONNÉE - FESTIVAL MARÉE HAUTE #3

Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Balades

Le Soulié 34330

Le 01/06/2025

Ce circuit des Planques vous emmène à la découverte des ponts uniques construits en plaques de granit, témoins du patrimoine local. Le parcours, classé facile, traverse des paysages authentiques et offre une belle immersion dans la nature. Départ prévu à 9h pour une balade conviviale à savourer en toute tranquillité. N’oubliez pas votre matériel de marche et de quoi vous hydrater !

photo PIQUE-NIQUE DU VIGNERON INDEPENDANT - MAS DELGI

PIQUE-NIQUE DU VIGNERON INDEPENDANT - MAS DELGI

Vin - Oenologie

Tourbes 34120

Le 09/06/2025

Venez partager au cœur du Mas Delgi une journée de découverte du patrimoine viticole lors du Pique - Nique chez le Vigneron Indépendant ! Départ à 9h30 - Randonnée facile d'environ 10 kms qui nous mènera à faire 2 arrêts dans nos jolies parcelles de vignes (vue panoramique & bucolique)... Quelques surprises attendront les participants lors de ces haltes... Retour vers 12h30/13h pour pique niquer et continuer à déguster les différents breuvages du Domaine (tables mis à disposition dans la cave avec chaises pour 100 personnes et si vous souhaitez pique niquer dans la nature, il faut prévoir vos couvertures de pique nique...) * repas tiré du sac (apporté par vos soins) ou restauration sur place (sur réservation obligatoire avant le 06 juin 2025 - 06.51.21.96.10 : paella au feu de bois confectionné par le vigneron. Tarif 20 euros : entrée + plat + dessert) 15h fin de la journée #TEMPSFORT #VIGNERONINDEPENDANT #TEMPSFORTMAI #ESCAPADE

photo COURSE ENSÉ RUN

COURSE ENSÉ RUN

Vin - Oenologie, Nature - Environnement, Manifestation sportive

Colombiers 34440

Le 22/06/2025

Venez vivre une aventure unique au cœur de la Domitienne lors de l'Ensé Run le 22 juin 2025 ! Plusieurs parcours sont proposés : 9 km, 16 km et 23 km pour les plus sportifs, ainsi qu'une randonnée tranquille pour les amoureux de nature. Parcourez des paysages exceptionnels, traversez des sites emblématiques et découvrez le domaine viticole. À l’arrivée, savourez une dégustation de vins au Domaine de Soustres, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Un défi sportif à ne pas manquer !

photo SOPHRO-BALADE - GRILLADE

SOPHRO-BALADE - GRILLADE

Balades, Randonnée et balade

Lamalou-les-Bains 34240

Du 27/06/2025 au 16/08/2025

SOPHRO-BALADE suivie d’une GRILLADE chez l’habitant La Sophro-balade est une randonnée, proposée (sur inscription préalable - max 10 pers - en cas de mauvais temps : séance en salle) généralement les 2e et 4e vendredis du mois. Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l’idée étant de développer son écoute autant intérieure qu’extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d’un petit coussin ou d’une couverture pour pouvoir s’assoir confortablement dans la nature. Apporter assiette, couverts et gobelet, couverture et coussin 30 € (12 € la balade + 18 € repas) possibilité repas seul pour un accompagnant (20€) Sur inscription Places limitées

photo RANDO GOURMANDE

RANDO GOURMANDE

Randonnée et balade, Vie associative, Repas - Dégustation

Bédarieux 34600

Le 14/09/2025

Dimanche 14 septembre a lieu l'édition 2025 de la marche gourmande organisée par Bédarieux Course Nature avec des étapes entrée-plat-dessert (départ 9h - 9 km ) Pour les épicuriens amoureux de la nature : RDV sur la randonnée gourmande des Caminols. Vous aurez l'opportunité de parcourir les magnifiques sentiers de Bédarieux et de profiter d'un véritable repas, préparé avec soin et des produits locaux. Chaque étape de la randonnée vous réserve une nouvelle surprise gustative ! Marche de 9km et 200D+. Attention nombre de places limité à 200. Inscription fortement conseillée sur le site jusqu'au 13/09 18h00 ou sur le salon des associations de Bédarieux où l'association tiendra un stand. Inscription sur place le 14/09 à partir de 8h00 dans la limite des places disponibles. Départ à partir de 9h00 par vagues de 50 personnes toutes les 10 minutes. Pensez à prendre votre gobelet: obligatoire car sur les points de dégustation il n'y en aura pas. Pour plus de renseignements : https://www.bcn34.com/

photo BALADES NATURE DANS LE CAROUX

BALADES NATURE DANS LE CAROUX

Visite guidée, Nature - Environnement

Lamalou-les-Bains 34240

Du 22/04/2025 au 26/08/2025

Balades nature dans le Caroux proposées par le magasin Sport et Nature tous les mardis soir. Avec un guide passionné, vous aurez une autre façon de voir la randonnée, la faune et la flore... de 18h à 21h- départ devant le magasin en voiture particulière. Sortie suivie d'un apéritif convivial Tarif 13€/pers Réservation au 06 70 54 63 21 ou au magasin Sport et Nature, avenue Clémenceau.

photo BALADE VINS & ASTRO - PIC SAINT-LOUP

BALADE VINS & ASTRO - PIC SAINT-LOUP

Balades, Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Cazevieille 34270

Le 04/10/2025

Partez en soirée à la rencontre des paysages de l'arrière-pays et de ce riche terroir raconté par notre guide spécialisé en œnologie, à l’occasion de nos balades conviviales en petits groupes. Chacune d’entre-elles vous fera découvrir 4 vins différents et les appellations dominantes du site visité : AOP Pic Saint Loup, AOP Terrasses du Larzac, AOP Languedoc-Grés de Montpellier, AOP Languedoc et IGP Saint Guilhem-le-Désert. Complétez cette parenthèse gourmande avec des assortiments du terroir sous forme de box à emporter au départ. Lecture de paysage et clins d’œil naturalistes vous permettront de mieux comprendre l'environnement que vous traversez et la biodiversité locale. Un autre guide, spécialisé en astronomie, vous invitera à scruter le ciel à la nuit tombée pour une observation commentée des astres à l'aide d'outils d'observation : une parenthèse cosmique et envoûtante en pleine nature ! Départ : Cazevieille - parking du site Distance : 6km Dénivelé + : 370m Difficulté : moyenne > cette balade qui mène jusqu'au sommet à 658m d'altitude nécessite une bonne condition physique et un équipement adapté à la randonnée. Inscriptions : Jusqu’au jeudi 9h précédent[...]

photo LE GUETTEUR DE LUNE

LE GUETTEUR DE LUNE

Danse - Bal - Cabaret, Randonnée et balade, Balades

Rosis 34610

Du 12/07/2021 au 23/08/2021

Une tête cornue qui se dégage derrière la ligne de crête, un hululement plutôt chouette, le concert des grillons, le ballet des chauves-souris au-dessus de nos têtes... Pas de doute, la nuit tombe sur le Haut-Languedoc, entraînant avec elle le bal des nocturnes. Suivez-nous à la rencontre des mouflons méditerranéens qui profitent de la fraîcheur de fin de journée et découvrez cet écrin de nature qu’est le Caroux pour partir à la découverte de l’histoire de cette espèce emblématique. Prévoir des habits chauds, chaussures adéquates pour la randonnée et de l’eau. Pique-nique tiré du sac. Prêt de jumelles. Balade de 3 à 5 km maximum. Petit dénivelé.

photo JOURNÉES EUROPÉENNES DU PATRIMOINE : RANDONNÉE

JOURNÉES EUROPÉENNES DU PATRIMOINE : RANDONNÉE

Balades, Nature - Environnement, Animaux, Courses cyclistes

Pierrerue 34360

Le 19/09/2021

Au nord de la commune et en altitude, vous marcherez dans les collines de schistes des hameaux du Priou et de la Bosque, à environ 4kms à vol d’oiseau, de la vallée du Saint-chinianais. De nombreux chemins balisés y sont prévus pour faire des balades à pied, à VTT, parmi les sangliers et champignons. La vue est imprenable. RDV à L’Étape de Pierrerue

photo APPRENTI-EXPLORATEUR À CABRIÈRES

APPRENTI-EXPLORATEUR À CABRIÈRES

Pour enfants, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Cabrières 34800

Le 03/11/2021

À 14h, au départ de la Cave Coopérative, rendez-vous pour une balade ludique et familiale. L'Inspecteur Rando s'est perdu à Cabrières. Afin de poursuivre ses enquêtes, il doit récolter des indices dans les collines exploitées par l'Homme pour leurs minerais depuis l'Âge du Fer, et trouver son chemin dans les dédales des rues du village. Les enfants, munis de fiches conçues comme un jeu de piste, dénouent les énigmes grâce aux indices collectés sur les éléments du patrimoine historique, architectural ou naturel. Un animateur nature de Demain la Terre ! leur fait découvrir les plantes et petites bêtes de la garrigue et des bords de rivière. Patrick, guide-conférencier du service Patrimoine du Clermontais, leur révèle l'histoire et les anecdotes du village. Randonnée familiale de 3,5 km. Les fiches sont adaptées aux enfants de 4 à 12 ans. Prévoir stylo, eau, chapeau et chaussures de marche. Non accessible en poussette.

photo DISCUSSION

DISCUSSION

Courses cyclistes, Lecture - Conte - Poésie

Portiragnes 34420

Le 02/10/2021

Présentation du livre "l'Occitanie à Vélo" par Philippe Calas. Discussion autour de la réalisation d’un guide à vélo et de la randonnée de plusieurs jours à vélo (choix des parcours et des étapes, transport des bagages, tenue vestimentaire, assistance électrique et autonomie…). Professeur des écoles et directeur d’école, Philippe Calas est un sportif passionné de vélo et de patrimoine. Auteur de plus d’une dizaine de livres, avec notamment un premier ouvrage consacré au canal du Midi à vélo dès 2001, il a toujours à cœur de partager ses passions et ses découvertes. Des voyages à vélo ou à vélo à assistance électrique pour découvrir les richesses patrimoniales, naturelles et paysagères de la Provence. Découvrir une région à vélo est plus que jamais écoresponsable et dans l’air du temps. Et aujourd’hui avec l’assistance électrique, voyager à vélo est offert au plus grand nombre quel que soit le profil du terrain. Nul besoin d’être un cycliste aguerri et entraîné, vous pourrez profiter des lieux traversés en mode plaisir, à l’écoute et au contact de la nature. Partez à la découverte de la Provence des auteurs et peintres, ses montagnes, calanques et ses villes de caractère,[...]

photo LES LUCIOLES D'AMBRUSSUM

LES LUCIOLES D'AMBRUSSUM

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Saturargues 34400

Le 06/11/2021

Le 6 novembre, vivez l'expérience nocturne des Lucioles d'Ambrussum ! Des sensations garanties, une rencontre originale avec le patrimoine Lunellois . Pour cette édition, le club de vélo Lunel Bike propose 3 circuits (un circuit pédestre de 10 km - deux circuits VTT de 12 et 23 km). La randonnée VTT et la marche nocturne s’adressent parfois à un public averti. L'originalité des Lucioles d'Ambrussum est de proposer aux curieux de la discipline une nouvelle aventure au travers d'un patrimoine et d'une nature d'ombres et de lueurs fugaces avec un parcours VTT découverte de 12 km et un parcours pédestre de 10 km. Les habitués de la discipline VTT en nocturne viendront faire le plein de sensations fortes sur le parcours SPORTIF de 23 km. Départ et Horaires. Les départs et arrivées se situent au coeur de la Carrière LRM Lunel, accès par le rond-point de l'autoroute. Accueil à partir de 17h00 - Départ VTT : 18h00. Départ marcheurs 18h15. Equipements et sécurité. Balisage avec points réfléchissants et présence de bénévoles pour l'aide à l'orientation tout au long des circuits. Les ouvertures et fermetures des parcours sont assurées par les membres du club. Chaque participant[...]

photo SOURCES, GOUFFRES ET COMPAGNIE

SOURCES, GOUFFRES ET COMPAGNIE

Randonnée et balade, Vie associative, Pour enfants

Brissac 34190

Le 27/10/2021

Sortie nature proposée par la Communauté de communes Vallée de l'Hérault et animée par l'association Les Ecologistes de l'Euzière, dans le cadre du programme Natura 2000. De 14h à 17h. A l'occasion d'une petite randonnée accompagnée, partez à la recherche des cavités creusées par l'eau, à deux pas du centre de Brissac. A l'entrée de grottes, découvrez ce monde minéral riche en vie que nous tenterons d'observer. En surplombant un gouffre, plongez dans les fabuleuses histoires d'explorations spéléologiques des siècles derniers. Randonnée accessible aux enfants dès 6 ans ayant l'habitude de marcher. Etre bien chaussé (pas de semelles lisses), prendre de l'eau et porter une tenue adaptée à la météo et au site (pantalon indispensable). Places limitées.

photo LA VEILLEE : GARDAREM LO MORAL - RESURGENCE

LA VEILLEE : GARDAREM LO MORAL - RESURGENCE

Culte et religion, Spectacle

Saint-Maurice-Navacelles 34520

Le 26/03/2022

Une soirée contée à l'image des veillées d'antan pour dire, vivre et partager notre rapport à la nature Du 22 au 26 mars la Cie Alégria Kryptonite sera en résidence à la salle des fêtes de Saint-Maurice-Navacelles. C’est l’occasion pour elle de préparer la randonnée-spectacle Gardarem Lo Moral qui sera présentée samedi 7 mai sur la commune de Sorbs. Vendredi 26 mars, retrouvez-nous pour une mise à l'eau, la présentation d'une étape de travail, un repas partagé et une veillée d'histoires. Le projet, Gardarem lo moral, est un support pour relancer ensemble des récits, pour faire communauté, pour passer un moment convivial ensemble. Chacun pourra partager, mettre en commun des histoires, des rêveries autour du rapport de l'humain à la nature sur les Causses et ailleurs... Qui sait, pourrons-nous, peut-être, trouver d'autres pistes d'histoires possibles ?

photo BALADE A CHEVAL - DEMI JOURNEE - CAVALIERS CONFIRMÉS

BALADE A CHEVAL - DEMI JOURNEE - CAVALIERS CONFIRMÉS

Sports équestres, Balades, Randonnée et balade

Saint-Bauzille-de-Montmel 34160

Le 03/04/2022

HORSE AVENTURE : BALADE A LA DEMI JOURNEE POUR CAVALIERS CONFIRMÉS Le 03/04/2022 de 13h30 à 17h Domaine de St Germain - Saint Bauzille de Montmel Tarifs : 80€ / personne Venez passer une demi-journée hors du temps aux côtés des chevaux. Randonnée à cheval en petit comité. Pour cavaliers confirmés à l’aise aux 3 allures. Nous prendrons le temps de préparer les chevaux ensemble puis il ne restera plus qu’à savourer l’instant. Nous partirons quelques heures en pleine nature, au départ du Domaine de St Germain, à St Bauzille de Montmel.

photo SOPHRO-BALADE

SOPHRO-BALADE

Balades, Randonnée et balade

Lamalou-les-Bains 34240

Du 25/04/2025 au 20/12/2025

La Sophro-Balade est une randonnée, proposée(sur inscription préalable - en cas de mauvais temps séance en salle ). Elle permet une parenthèse dans sa semaine et son quotidien, l'idée étant de développer son écoute autant intérieur qu'extérieure. Dans la nature, chacun pourra peut-être développer sa sensorialité, libérer ses tensions inutiles, lâcher prise avec une alternance de marche et de pratique sophrologique. Le rdv est fixé au Centre. Chacun devra être équipé de chaussures de marche, de vêtements confortables et d'un petit coussin ou d'une couverture pour pouvoir s'asseoir confortablement dans la nature.

photo SÉJOUR MÉDITATION AU TEMPLE LÉRAB LING

SÉJOUR MÉDITATION AU TEMPLE LÉRAB LING

Nature - Environnement

Roqueredonde 34650

Du 11/04/2025 au 14/12/2025

Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme. Les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure. La méditation est au cœur des séjours méditation proposés au temple Lérab Ling. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Chaque jour, deux sessions en groupe sont proposées, guidées par des instructeurs expérimentés et une salle du temple est mise à disposition, comprenant une bibliothèque et une médiathèque. Sur un site de 140 hectares au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité. Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

Ressources supplémentaires